Названы продукты, которые вызывают скачки сахара в крови
Высокий гликемический индекс имеют брюква картофель, белый рис и морковь. Они очень быстро поднимают уровень сахара, поэтому лучше овощами не злоупотреблять.
More from my site
В Роскачестве назвали базовые продукты для завтрака школьника Основные продукты, из которых должен состоять завтрак школьника, — злаковые, яйца и молочные продукты, говорится в материалах Роскачества. Об этом сообщает РИА […]- Назван российский регион с самой высокой смертностью от алкоголя В целом от нетрезвого образа жизни умирают чаще, чем из-за ДТП (1%) и убийств (0,4 %) вместе взятых Лидируют по смертности из-за употребления алкогольных напитков дальневосточные регионы. […]
Краткосрочное голодание приносит пользу При самой щадящей схеме последний прием пищи происходит в 7 вечера, а завтрак в 7 утра. Ужин можно начинать также в 16 или 18 часов. При этом, от потребления воды отказываться не […]
Опрос: две трети заболевших ОРВИ россиян ходят на работу 65% заболевших ОРВИ россиян ходят на работу и не берут больничный, 49% из тех, кто решил "отлежаться", продолжают работать из дома, пишет ТАСС со ссылкой на данные опроса портала […]
В Якутии закупят 13 тыс. доз вакцины против кори В Якутии число заболевших корью достигло 21. В республике выделены средства на закупку 13 тыс. доз вакцины против кори и 900 доз коревого иммуноглобулина. По данным Роспотребнадзора, корью […]
Не хандрите: симптом последнего года жизни человека назвали врачи Как правило, примерно за год до смерти женщины страдали от депрессии сильнее, чем это было у мужчин. Среди распространённых симптомов депрессии медики называют плохой сон, чувство […]
ВОЗ: в мире растёт смертность от кори Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала доклад, по данным которого смертность от кори выросла почти на 20 тысяч человек в год. По оглашённым 5 декабря в Женеве сведениям, […]
Главный федеральный инспектор по Тюменской области провел совещание с главными врачами На совещании с Дмитрием Кузьменко присутствовали более 200 представителей медорганизаций Тюменской области. Один из вопросов обсуждения касался оплаты труда в учреждениях здравоохранения и […]- Названы 5 быстрых способов устранения неприятного запаха изо рта Эксперты из Египта представили вниманию 5 быстрых способов устранения неприятного запаха изо рта, что особенно актуально в предстоящие новогодние праздники, связанные с посещением гостей. […]
Топ-5 лучших способов сохранить здоровье между Новым годом и Рождеством Праздники приносят не только много радости, но и массу искушений.