Для избавления от лишнего веса следует выполнять физические упражнения, нормализовать питьевой режим и исключить быстрые углеводы, сказала РБК врач-диетолог Елена Соломатина.
Стоматолог раскрыл два лучших продукта для здоровья зубов Жесткую пищу необходимо самостоятельно и тщательно жевать, говорится в статье издания «Медик Форум». Андрей Яременко подчеркивает также важность правильной и хорошей чистки зубов после […]
ВОЗ: В мире 2,2 млрд человек имеют проблемы со зрением Чаще всего зрение ухудшается в сельских районах, а также среди малоимущих граждан, инвалидов, пожилых людей, женщин, коренного населения и этнических меньшинств. ВОЗ планирует получить от […]
Врач посоветовал замену картошке и колбасе в салате «Оливье» Врач посоветовала при приготовлении сладкого выбирать низкокалорийные рецепты и добавлять как можно меньше жиров – масла и маргарина. «Особенно хочу предостеречь от сладких газированных […]
Трансжиры повышают риск болезни Альцгеймера на 74% Новое исследование японских учёных выявило закономерность между потреблением трансжиров и повышенным риском развития болезни Альцгеймера (деменцией). Врачи рекомендуют всегда смотреть […]