По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, разные продукты на каждого человека влияют по-своему. Во многих содержится важный для сна триптофан.
More from my site
Роспотребнадзор дал советы по потреблению алкоголя в Новый год Смертельные случаи от отравления алкоголем регистрируются ежегодно. В Минздраве меж тем считают, что в Новый год вполне можно обойтись и без алкоголя. Это праздник, от которого ждут […]
ВЦИОМ: более 60% россиян когда-либо делали прививку от гриппа По данным исследования, 62% россиян когда-либо делали прививку от гриппа, 36% ее не делали. При этом в этом году точно или скорее не будут делать себе или членам семьи прививку 58% […]
Придется ли водителям с 2020-го переплачивать за получение прав Приказ о новом порядке медосвидетельствования водителей опубликовали 11 ноября. А вступить в силу он должен был менее чем через две недели. Когда народ осознал, что получение водительских […]
Эксперты назвали безопасную дозу алкоголя для мужчин и женщин По результатам исследований, которые были проведены учеными, выяснилось, что самый минимальный вред организму женщины приносит доза в 12 г спирта ежедневно, это примерно 300 мл пива или […]
Названы пять смертельных болезней страшнее рака Врачи назвали пять смертельных болезней, которые страшнее онкологии. Если злокачественные опухоли поддаются лечению в большинстве случаев, если выявлены на ранней стадии, то есть болезни, […]
Врачи рассказали, чем нельзя заниматься уставшему человеку Врачи назвали, чего еще лучше не делать уставшим людям. Так, если вы чувствуете, что силы вас покидают, лучше оставить идею заняться спортом. Изможденный организм попросту не воспримет […]
Отечественные арбузы и дыни не прошли проверку Роспотребнадзора Специалисты Роспотребнадзора изучили бахчевые, фрукты и зелень нового урожая. Они проверили дыни сорта «Гуляби» из Ростовской области, арбузы из Крыма и огурцы сорта «Мева» из Белгородской […]