В преддверии празднования Нового года диетологи назвали продукты, которые желательно заменить для приготовления новогодней трапезы. Специалисты рекомендует не отказываться от любимых блюд, а использовать при их приготовлении полезные ингредиенты и аналоги.
Кардиолог рассказала, кому нужно провериться на атеросклероз Кардиолог Анна Солощенко утверждает, что определенной категории людей нужно обязательно проходить обследование, которое поможет определить, насколько высок у них риск развития […]
Названы 2 крупы, нормализующие инсулин и борющиеся с ожирением Особенное внимание было уделено ячменю (ячневой и перловой крупы), употребление которого нормализует инсулин и глюкозу в крови. Эта крупа, когда переваривается, способствует выработке […]
Медики рассказали, какие овощи помогут снизить давление Медики называют его природным антибиотиком. Чеснок содержит активный ингредиент аллицин, полезный для нашего организма. Употребление чеснока влияет на расширение кровеносных сосудов, что […]