Диетологи составили список рекомендаций людям, которые хотят похудеть, но по каким-то причинам не могут регулярно заниматься спортом, пишет Food News. В первую очередь необходимо добавить в рацион богатые белком продукты — мясо, птица, рыба, бобовые и тофу.
More from my site
Россияне сократили употребление картофеля и рыбы За последние 5 лет россияне стали употреблять в пищу меньше рыбы и картофеля. Эти данные приводятся в исследовании Федеральной службы государственной статистики (Росстат), обнародованном […]
Названы полезные свойства сладостей Врачи рассказали о полезных свойствах сладостей, которые, в основном, относят к вредным для здоровья людей. Их можно употреблять в небольшом […]
В онкоцентре Блохина раскрыли уровень зарплат сотрудников В июле было некоторое снижение зарплат, возможно ощутимое, на 30% эти показатели были снижены, — сказал Стилиди РИА Новости. Он также пояснил, что уже в августе научные сотрудники получили […]