Американские ученые-диетологи провели исследование, которое позволило установить минимальную норму белка для каждого, сообщает "Ридус". Так, согласно результатам, на килограмм веса необходимо принимать 0,8 г белка в день.
Врач объяснил, почему в России мужчины долго не живут Медики советуют мужчинам на пенсии придерживаться здорового образа жизни, рационально питаться, помнить о физической активности и избавиться от вредных привычек. Плюс вовремя обращаться к […]
Врачи назвали внешние признаки проблем с печенью Врачи рассказали о том, как определить возможные проблемы со здоровьем. Так, желтизна кожи может говорить об уже имеющихся серьезных проблемах с печенью, а также свидетельствует о […]
С лишним весом оказалась половина россиян старше 30 лет В России у каждого второго человека старше 30 лет встречается ожирение. Об этом сообщает Роспотребнадзор. В целом, число россиян с лишним весом с 2012 года выросло в 2,3 […]
Ученые назвали самый опасный возраст для мужчин и женщин Американские ученые назвали возраст мужчин и женщин, после которого следует быть крайне осторожным. Мужчинам следует обратить внимание на свое здоровье после 40 лет, а женщинам – после 30. […]