Диетологи объяснили, как бороться с жиром на животе после 40 лет

Диетологи убеждены: можно оставаться в прекрасной форме и в 40, и в 50, и после 60 лет, если следовать ряду простых рекомендаций. Американские специалисты советуют есть красное мясо небольшими порциями два раза в неделю.

More from my site