От лишних килограммов поможет избавиться правильное начало дня. Об этом рассказала австралийский диетолог Сьюзи Баррелл. Она советует пить по утрам 300-500 мл жидкости.
Нельзя есть ни в коем случаем и продукты глубокой переработки. К ним относятся полуфабрикаты, выпечка, печенье и хлопья для завтрака, а также такие якобы полезные перекусы, как зерновые или энергетические батончики.
По мнению ученых, при употреблении большого количества молочных продуктов увеличиваются показатели инсулиноподобного фактора роста в организме, что провоцирует в организме целый каскад реакций.
Чрезмерное употребление кофе повышает риск простудных заболеваний. Об этом сообщает АГН «Москва» со ссылкой на главного специалиста по первичной медицинской помощи взрослому населению столичного департамента здравоохранения Андрея Тяжельникова.
Россельхознадзор и минсельхоз ищут в южноуральских магазинах колбасу с опасным вирусом. В надзорном ведомстве сообщили, что в начале октября на склады предприятия «Южурал-Торг» в Челябинске поступила вареная колбаса «Бутербродная» производства фирмы «Итера» из Калужской области.