Эксперты назвали пять простых методов, которые помогут быстро похудеть. Прежде всего придется ощутимо скорректировать собственный рацион, исключив из него ряд продуктов или заменив их другими. Медики рекомендуют отказаться от соли в блюдах, заменив ее натуральными специями.
More from my site
ВИЧ-инфекции отказано в московской прописке Специалисты МГЦ СПИД напоминают о необходимости прохождения своевременных медицинских обследований. Пройти бесплатное, в том числе анонимное, тестирование на ВИЧ-инфекцию и получить […]
Ученые назвали полезные для здоровья сердца продукты По данным врачей, сохранению здоровья сердца будет способствовать употребление в пищу фасоли, кураги и орехов, в которых содержится большое количество калия и магния, а также отказ от […]
Врачи перечислили продукты, которые нельзя повторно разогревать Не рекомендуется повторно разогревать и мясо, так как данный белковый продукт становится тяжелой пищей для организма. К другим продуктам, которые не следует разогревать повторно, относятся […]
Названы продукты для сохранения мужского здоровья Благоприятное действие на мужское здоровье оказывают морепродукты. «Например, устрицы, продающиеся сегодня даже в супермаркетах, богаты цинком, который играет ключевую роль в мужской […]
Врачи перечислили продукты для укрепления суставов Болезни суставов часто возникают из-за нарушения обмена веществ в хрящевой ткани. Медики перечислили продукты, которые позволяют замедлить недуг и облегчить симптомы. Разрушение суставного […]
Диетологи рассказали, кому противопоказано мясо Диетологи считают, что некоторым людям по состоянию здоровья противопоказано есть мясо. Об этом пишет «Вечерняя Москва». Прежде всего от него стоит отказаться людям с нарушением обмена […]
Названы регионы-лидеры по заболеваемости алкоголизмом Шесть из десяти регионов с наибольшими количеством заболевших находятся на Дальнем Востоке. Каждый десятый с данным диагнозом живет в Пермском крае, Башкирии, Татарстане и Пензенской […]
Названы продукты, из-за которых часто болят суставы Медики рекомендуют строго контролировать употребление соли, так как ее избыток ведет к отекам и воспалениям. Под запретом также сахар и продукты из белой […]