Витамин D называют «солнечным», так как его количество в организме зависит в том числе от солнечных дней в году. Существенная часть российской территории расположена в северных широтах, там мало солнца и россияне чаще страдают от сезонного дефицита полезных веществ.
Врачи рассказали о вреде ночных перекусов Диетологи отмечают, что подобная привычка вредит нашему здоровью и может привести к преждевременному старению. Все дело в том, что из-за ночных перекусов наш организм вынужден тратить […]
Врач объяснил, в каком случае черный хлеб вреднее белого Врач-гастроэнтеролог Алексей Парамонов уверяет, что это далеко не так. Во-первых, потому, что по составу, содержанию углеводов и общей калорийности белый хлеб и черный особо не отличаются. […]
Названы преимущества резкого отказа от алкоголя Медики рассказали, какие преимущества для организма имеет резкий отказ от употребления алкоголя. Эксперты отмечают, что многие решают исключить крепкие напитки из своего рациона как раз в […]
Минздрав обновил проект Правил посещения пациентов в реанимации Во время визитов родственников в реанимационной палате могут находиться не более двух посетителей на одного больного. Президент России Владимир Путин еще в 2016 году поручил Минздраву РФ […]
Нарколог рассказал о вреде электронных сигарет Главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Подмосковья Виталий Холдин рассказал о влиянии электронных сигарет на организм человека. По словам врача, люди переходят на электронные […]
Волгоградцам назвали полезные свойства лаврового листа В горячей воде лавровый лист выделяет лимонены, мирцен и нонал, альфа-токоферол. Эти вещества обладают антиоксидантными и антисептическими свойствами, пишет «МК в Волгограде.ру». Лавровый […]
Названы основные признаки чрезмерного употребления алкоголя Питие определяет сознание Еще одним характерным признаком зависимости является постоянная мысль о бокале вина, который ждет дома вечером. Психолог Клаудия Бернат уверена, что это может […]