Специалисты считают, что такая диета идет на пользу только тем, кто активно худеет или занимается силовыми тренировками. Американские ученые-диетологи из Университета Пердью провели исследование, чтобы установить, полезно ли употреблять в пищу больше белков по сравнению с рекомендованной нормой.
Диетолог назвал причину депрессивности россиян Витамин D называют «солнечным», так как его количество в организме зависит в том числе от солнечных дней в году. Существенная часть российской территории расположена в северных широтах, […]
Врач назвала восемь бесполезных анализов Врач-терапевт Ирина Уфимцева перечислила восемь анализов, на которых можно сэкономить, так как практическая польза от них спорна или минимальна. По ее словам, отказаться можно от анализа […]
Названо лучшее время для прививки от гриппа Как отметил другой врач Скотт Поли из Центра по контролю и предотвращению заболеваний США, несмотря на то, что вакцинацию предпочтительнее делать до конца октября, более поздняя вакцинация […]