Очередное научное исследование показало важность приёма ужина до 6 вечера. Учёные утверждают, что поздний прием пищи увеличивает вероятность развития болезней сердца. Болезни сердца развиваются не только из-за того, что мы и едим, но и от того, в какое время принимаем пищу.
Назвали 6 действий, которые могут защитить от рака Медицинские эксперты определили и назвали шесть простых, но при этом очень важных действий по защите организма от рака, которые человек может начать совершать в случае необходимости уже […]
Медики рассказали, как поститься без вреда для здоровья С четверга, 28-го ноября, начался Рождественский пост, который продлится сорок дней и закончится в Праздник Рождества, 6-го января. О том, как правильно держать пост и питаться без вреда […]
Роспотребнадзор назвал норму калорий для пожилых людей В Роспотребнадзоре рассказали, сколько калорий в день следует потреблять пожилым людям. По словам специалистов, пожилым мужчина нужно употреблять 2,3 тысячи калорий, а женщинам - менее […]