Сомнологи предупредили: банальная нехватка сна очень быстро перерастает в хроническую бессонницу, вылечить которую лекарственными препаратами невозможно. Кроме того, нехватка сна увеличивает риск гипертонии, сахарного диабета, инфаркта миокарда и болезни Альцгеймера.
More from my site
Медики назвали продукты для лечения похмелья Как утверждают медики, лучше всего справиться с похмельем поможет простая вода, витамин B6 и спортивные напитки с сахаром и электролитами. Ранее британские ученые раскрыли способ пить без […]
ВОЗ: в 2018 году от кори умерли 140 тыс. человек В 2018 году около 10 млн человек по всему миру заболели корью, число умерших от этой болезни составило более 142 тыс. человек, в основном это […]
В США снизилась ожидаемая продолжительность жизни После 2010 года ожидаемая продолжительность жизни в США стабилизировалась, а с 2014 года начала снижаться, уменьшившись с 78,9 лет до 78,6 лет в 2017 году. И это несмотря на то, что США […]
Кокосовую воду рекомендовали для снижения давления Лучшим источником калия является кокосовая вода, которая содержит в 240 мл 600 мг микроэлемента. Исследования ученых показали, что коксовая вода значительно опускает систолическое кровяное […]
В России создается Служба профилактики падений и переломов Формирование Службы профилактики падений и переломов начнется в 2020 году. Об этом сообщила главный внештатный специалист-гериатр Минздрава России, директор Российского геронтологического […]
В Ростовском перинатальном центре приняли около 4 тыс родов В Ростовском региональном перинатальном центре за 11 месяцев этого года приняли 3,9 тьс родов, до конца года их будет 4,2 тыс. Об этом сегодня, на пресс-конференции сообщил главврач ГБУ РО […]
Несколько групп в детсадах Читы закрыты на карантин Около семи групп в детсадах Читы закрыли на карантин в связи с заболеваемостью ОРВИ. Об этом 16 декабря на еженедельной планерке городских властей сообщила председатель комитета […]