Вечером необходимо употреблять пищу в небольшом количестве, выбирать продукты с высоким содержанием белка и низким содержанием жира и углеводов. Данный рацион поможет держать в норме уровень сахара в крови во время сна.
Врачи назвали самые коварные новогодние продукты Специалисты напомнили о рисках переедания в новогоднюю ночь. За праздничным столом они рекомендуют соблюдать принцип умеренности - тогда не будет ни проблем со здоровьем, ни лишнего веса. […]
Врач объяснил, почему черный хлеб вреднее белого Россиянам объяснили, в каких случаях черный хлеб может оказаться намного полезнее белого. По словам врача-гастроэнтеролога Алексея Парамонова, многие считают, что черный хлеб полезнее […]
Лучевая терапия станет доступнее для россиян Конформная дистанционная лучевая терапия вошла в базовую программу ОМС. Об этом сообщила начальник управления модернизации системы ОМС Федерального фонда обязательного медицинского […]